Pojawienie się pierwszego okresu

Pojawienie się pierwszej miesiączki to niezwykła chwila w życiu każdej dziewczyny. Od tego momentu staje się ona prawdziwą kobietą. Wiele dziewcząt zastanawia się, jakie symptomy rychłego pojawienia się pierwszej miesiączki można wyróżnić i kiedy spodziewać się jednego z pierwszych etapów pokwitania. Zwykle ten pierwszy okres pojawia się w przedziale wiekowym 12 – 14 lat, jednak nie jest to reguła. Wiele dziewczynek dostaje go wcześniej, równie duża część osób – później. W tej kwestii dużą rolę odgrywają zarówno czynniki genetyczne, jak również środowiskowe, dieta, stan zdrowia (zarówno fizycznego, jak i psychicznego) oraz budowa ciała.  Istnieje kilka typowych objawów, które mogą symbolizować szybkie przyjście miesiączki. Jednym z podstawowych symptomów symbolizujących pokwitanie może być nagły wzrost długości ciała, po którym również zaczynają rosnąć piersi. Zarówno brodawki sutkowe, jak i otoczki powiększają się wtedy i lekko unoszą ku górze. Ponadto dziewczynki mogą zaobserwować u siebie rozwój owłosienia w okolicach intymnych. Bezpośrednio przed pojawieniem się pierwszego okresu pojawiają się białe upławy z pochwy, które wynikają z prawidłowego działania hormonów płciowych. Inne objawy pierwszej miesiączki to między innymi osłabienie, niezbyt dobre samopoczucie, nudności oraz problemy z koncentracją. Często są to również bóle brzucha. Faktem jest, że każda młoda kobieta przeżywa ten czas na swój indywidualny sposób. Nie warto zatem porównywać się z mamą lub koleżankami. Objawy pierwszej miesiączki mogą być naprawdę różne i pojawić się zarówno w wieku 10, jak i 16 lat. Pierwsza miesiączka to bardzo ważny czas dla każdej dziewczynki, która powoli staje się kobietą.

Niezwykle ważne jest, aby rodzice starali się przygotować swoje dziecko na ten szczególny czas. Bardzo istotna jest rozmowa – zarówno o przebieganiu wszystkich procesów w organizmie kobiety, jak również fizycznych symptomach pojawienia się pierwszego okresu. Warto także uświadomić dziecko, czym są i jak stosować wkładki higieniczne, podpaski oraz tampony, zanim przyjdzie pierwsza miesiączka. Szczera i wyczerpująca rozmowa jest niezwykle istotna, aby pomóc dziewczynkom łatwiej przeżyć ten bez wątpienia trudny i stresujący dla nich czas wiążący się z całkiem nową sytuacją.

http://www.myob.pl/przygotowanie-do-pierwszej-miesiaczki

Tekst sponsorowany