Przyczyny nadciśnienia tętniczego

Nadciśnienie tętnicze to choroba, prowadząca do śmierci milionów osób. Z tego powodu warto poznać jej przyczyny. Nadciśnienie może być związane z naszą dietą. Przyczyną jest na przykład otyłość, spowodowana dużym spożyciem tłuszczów zwierzęcych oraz mięsa.

Czynniki ryzyka.

Nadciśnienie zwiększa się, gdy używamy dużej ilości soli – pamiętajmy, że występuje ona w dużych ilościach w wielu produktach spożywczych. Nadciśnienie jest uwarunkowane także czynnikami genetycznymi – czasem dziedziczymy je po rodzicach, a warto wspomnieć o tym, że na nadciśnienie dużo częściej chorują panowie niż panie. Kilka procent przypadków nadciśnienia to zachorowania związane z inną chorobą – na przykład nadczynnością tarczycy. Osoby spożywające alkohol chorują częściej, niż abstynenci, podobnie jest z paleniem tytoniu zarówno w formie czynnej, jak i biernej. Ważny jest także ruch fizyczny – u osób, które regularnie ćwiczą i utrzymują wagę w normie, nadciśnienie występuje rzadziej, niż u tych, które spędzają czas wolny przed telewizorem.